为深入贯彻落实自治区教育厅关于开展师德师风建设年活动的通知的有关精神，提高教师自身心理健康水平和促进学生身心健康发展，建立良好师生关系、创建和谐校园，10月11日上午，我校在三楼多媒体教室举办以“压力与情绪管理”为题的心理健康知识讲座，邀请心理咨询师、我校特聘客座副教授主讲，我校全体教职工参加。
副教授从什么是压力、压力源有哪些、常见的压力反应和心理问题、压力与情绪管理等方面进行了讲解。全程两个小时互动式的交流，让所有与会者深受启发，受益匪浅。通过此次心理健康知识讲座，我校教职工学会了如何通过有效途径缓解工作、生活中的压力，心理自我调适能力得到提升，同时，还获得了职业幸福感，为以后工作效率的提高打下坚实的基础。
